Feliz comienzo de vacaciones a tod@s. No nos olvidamos de vosotr@s y en el DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA os dejamos estas recomendaciones para las familias, encaminadas a aumentar vuestra actividad física y evitar el sedentarismo, no solo en la situación que vivimos sino también para cuando podamos volver a la normalidad. ⚽️🥎🏀🏈🏆
El Ministerio de Sanidad nos da estas recomendaciones para un estilo de vida saludable en todas las etapas de la vida:
